Hypnose und Hypnotherapie in Erlangen?
Neue Wege zu innerer Stabilität und nachhaltiger Veränderung
Willkommen in meiner Praxis für Hypnose und Hypnotherapie in Erlangen
Manche Erfahrungen, Ängste oder Gewohnheiten lassen sich nicht allein durch bewusste Entscheidungen verändern. Obwohl wir wissen, was wir anders machen möchten, wirken tief verankerte Reaktionen und innere Überzeugungen häufig weiter.
Hypnose ermöglicht einen fokussierten Zugang zu diesen unbewussten Prozessen. In einem Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit können belastende Zusammenhänge behutsam betrachtet, vorhandene Ressourcen aktiviert und neue innere Lösungswege entwickelt werden.
Seit 2008 begleite ich Menschen bei persönlichen und therapeutischen Veränderungsprozessen. Dabei verbinde ich fundierte hypnotherapeutische Arbeit mit einem wertschätzenden, individuellen und ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Stefanie Lehnert
Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte, individuelle Erfahrungen und persönliche Bedürfnisse mit. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Standardprogramm. Die therapeutische Begleitung und jede Hypnosesitzung werden sorgfältig auf Ihre persönliche Situation abgestimmt.
Vor der ersten Hypnose besprechen wir ausführlich Ihr Anliegen und das gewünschte Ziel. Sie erfahren, wie Hypnose funktioniert, was während einer Sitzung geschieht und welche Vorgehensweise für Sie geeignet sein könnte.
Während der Hypnose bleiben Sie ansprechbar und behalten jederzeit die Kontrolle. Sie schlafen nicht und sind auch nicht willenlos. Vielmehr entsteht ein Zustand intensiver innerer Aufmerksamkeit, in dem Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und persönliche Ressourcen bewusster wahrgenommen werden können.
Warum Hypnose bei Stefanie Lehnert?
- persönliche und wertschätzende Begleitung
- langjährige Erfahrung seit 2008
- individuelle Vorbereitung jeder Sitzung
- geschützter und diskreter Praxisrahmen
- therapeutische Arbeit mit Erwachsenen und Jugendlichen
- ausführliche und verständliche Aufklärung über Ablauf und Methode
- Verbindung von Hypnosetherapie und ganzheitlicher Betrachtung
- Raum für persönliche und spirituelle Erfahrungen
- Praxis vor Ort in Erlangen
Hypnosebehandlungen in Erlangen
Bewertungen
Hypnosebehandlung
Ich habe bei Stefaniem erneut eine Hypnosesitzung gemacht und es war wieder eine magische Erfahrung. Es hat mir in dem Moment so gut getan, dass ich gar nicht mehr aus dem tiefenentspannten Zustand zurück wollte. Auf dem Rückweg nach Hause bin ich irgenwie geflogen. Und die Entspannung und der deutlich bessere Umgang mit meinen Ängsten und Schuldgefühlen hält nach wie vor an... vielem Dank, liebe Stefanie! Vielleicht komme ich nächstes Mal ganz ohne Problem zu Deiner erholsamen "Resetbehandlung".
Rauchen
Ich habe über 40 Jahre geraucht und in dieser Zeit diverse Versuche unternommen, dauerhaft aufzuhören. Das "dauerhaft" hat jedoch nie geklappt. Dank Stefanies Hypnosetherapie erfahre ich nun das erste Mal, wie leicht es ist, sobald der innere Kampf aufgehört hat. Da ich vor dem Entknüpfungstermin bereits 6 Wochen rauchfrei war, habe ich den direkten Vorher-Nachher-Vergleich. Davor war es eine bewusste Anstrengung, nicht in alte Rauchgewohnheiten zurückzufallen. Danach habe ich kein Rauchbedürfnis mehr und fühle mich mit jedem Tag mehr als Nichtraucherin, nicht als Exraucherin. Ich kann Stefanies Methode wirklich jedem empfehlen, der ernsthaft mit dem Rauchen aufhören möchte und bereit ist, ein bisschen Zeit zu investieren. Für mich waren die Videos, die auf Stefanies nicht-öffentlichem Website-Bereich verfügbar sind, essenziell hilfreich. Und sind es noch, denn aktuell nutze ich noch die Selbsthypnosen als mentale Stärkung für meine Zukunft als Nichtraucherin.
Vielen Dank, liebe Stefanie!